Cardápio
O cardápio da escola é caprichosamente elaborado mês a mês, pelo nosso nutricionista Richard Hernan Ramirez (CRN10 11639) . Procuramos respeitar os ciclos da natureza, buscando frutas e legumes da época. A escola também disponibiliza preparações isentas de glúten, lactose e produtos de origem animal aos alunos intolerantes e alérgicos.
Almoço - Dezembro
2
SEGOmelete com legumes, arroz, lentilha, salada mista, farora de legumes
3
TEREmpadão de frango, arroz, feijão, brócolis, salada verde
4
QUACarne moída ao molho, macarrão, arroz integral, feijão legumes e salada mista
5
QUIPeito de frango em tiras grelhadas com brócolis, arroz, feijão, lentilha, polenta cremosa, legumes cozidos e salada mista.
6
SEXPeixe crocante, ovos cozidos, arroz, arroz integral, feijão, batatas salteadas, legumes cozidos e salada mista.
7
SABSÁBADO
8
DOMDOMINGO
9
SEGCarne moída ao molho , arroz branco/integral, feijão, farofa, legumes e salada mista
10
TERRisoto de frango com legumes, purê da abóbora, feijão, brócolis, salada verde
11
QUAQuibe de forno, arroz branco/ integral, feijão, purê de batata com abóbora, legumes cozidos e salada mista.
12
QUIFrango assado, batata com maionese caseira, arroz, arroz integral, feijão e salada mista.
13
SEXPeixe crocante, ovos cozidos, arroz, arroz integral, feijão, batatas salteadas, legumes cozidos e salada mista.
14
SÁBSÁBADO
15
DOMDOMINGO
16
SEGOmelete com legumes, arroz, lentilha, salada mista, farora de legumes
17
TEREmpadão de frango, arroz, feijão, brócolis, salada verde
18
QUACarne moída ao molho, macarrão, arroz integral, feijão legumes e salada mista
Lanche - Dezembro
2
SEGCreme de carne com legumes, batata doce assada, chá e frutas da estação.
3
TERSagu/gelatina, ovos cozidos, pão caseiro 0 glúten com requeijão 0 lactose/manteiga e frutas da estação
4
QUAArroz com carne moída, biscoito de polvilho, suco de fruta e frutas da estação.
5
QUILanche de casa e frutas da estação
6
SEXLanche de casa e frutas da estação
7
SABSÁBADO
8
DOMDOMINGO
9
SEGCreme de carne com legumes, pão caseiro 0 glúten com requeijão 0 lactose/manteiga e salada de frutas.
10
TERCanja, pão caseiro 0 glúten com requeijão 0 lactose/manteiga, iogurte natural.
11
QUAArroz doce, ovos cozidos, suco natural e frutas da estação
12
QUILanche de casa e frutas da estação
13
SEXLanche de casa e frutas da estação
14
SÁBSÁBADO
15
DOMDOMINGO
16
SEGCreme de carne com legumes, batata doce assada, chá e frutas da estação.
17
TERSagu/gelatina, ovos cozidos pão caseiro 0 glúten com requeijão 0 lactose/manteiga e frutas da estação
18
QUAArroz com carne moída, biscoito de polvilho, suco de fruta e frutas da estação.
Observações: * O cardápio está sujeito a alterações. * O feijão é enriquecido com couve, abóbora, beterraba ou espinafre diariamente. * São servidos dois tipos de saladas cruas e dois legumes cozidos.
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